有痛風經驗的人，一致的感覺就是：不痛則矣，痛起來要人命！生活中的飲食如果含大量的豆類、海鮮或酒精，血液中的尿酸就會升高，超過飽和的濃度，而造成痛風。

長期的高尿酸易使痛風石沉積在關節處，而引發紅、腫、熱、痛等發炎現象，嚴重時還會造成關節變形。而高尿酸潛藏最大的危機，就是引起併發症，像是腎衰竭、心肌梗塞等等。痛風發作時疼痛皆因為脾胃溼熱而來，故可用當歸止痛湯、上中下痛風散加竹葉以及金錢草等等。

痛風引發的關節疼痛，初期發作在腳趾頭、手肘。平時中藥宜用「補性利尿劑」以刺五加茶壯筋骨、強腰膝且利尿保肝。更重要的是，生活中養成運動和多喝水的習慣，並且要少吃海鮮、動物內臟，酒量也不可過多，才能讓痛風離我們而去。

資料來源：五股、泰山、林口中醫藥聯誼會　創會長陳威秀

　　　　　營養師　陳瀅太

藥材提供：德安蔘藥

每個人來到大千世界，他的父母除了細心照顧及教育，也提供好的食、衣、住、行的供給，除此之外，一定還會給予一個辨別稱呼的名字，這個名字代表個人往後前途、事業、身體、錢財興衰與否，還包括感情路上是否順遂，姓名的指標意義深遠，還關係著一輩子感情世界，但是了解箇中道理者不多！

如果有人遇著感情困擾時，也許您會選擇看星座、算紫微、了解八字，但試問您，當您了解後又能怎麼樣呢？能夠改變事實嗎？其實每個人都有前世、今生及來世，前世因果注定，也就是指先天八字及再演化出的紫微及星座，是任誰都無法去改變的事實，只有後天的運勢才有可能去突破，去轉變好的機運及時機。

姓名與感情是息息相關的，首先談到『姓』及『名』的定義，百家姓當中，無論哪個姓氏都一樣，六十甲子供人使用，會產生不同的解讀及變化，單以『姓氏』來說，就能夠演化出許多不同的答案，情字路上若談到女性朋友，配合姓氏的年干支，便可知曉感情之路，是享福好命型，還是挑責任勞力型，或是吃力不討好的先天命格，更何況還有更深奧的後天運勢之名字的演變。

『名字』代表一個人後天的運勢好壞起伏的源頭，能讓人功名成就，成為人中之最，也能讓人默默無名，一生潦倒不振。名字與感情關係非常密切，能夠讓人享受甜美愛情的果實過一生或是讓人一輩子受感情奔波及煎熬；天地有日月、陰陽、磁場，每個人出生有五行本命，配合名字文字的靈動，便能演化出對與錯、好及壞、順與不順的人生美景，同名同姓不同命！同八字也不會同命！更不會有同樣的感情世界！所以名字的結構主宰愛情相當重要，有相當多的人不了解名字的重要性，若不幸遇到感情挫折，會百思不解自己的用心付出，為什麼得到的是如此痛苦的結果？

命運！命運！命格！命格！命既有運、命也有格。自己的感情格局是怎樣？當然就會得到同等格局的待遇！所以後天格局可以變，也代表名字可改變愛情及一切。

先天八字算固定盤，後天盤展現在名字上，只要自己的名字是符合自己本命，配合天地五行，名情財的架構，及1+1=2的思考邏輯用名，感情路上就會美滿如意，所以『姓名』之於感情是非常重要的。

杰豐姓名陽宅學專家　陳建凱老師

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一般人一生中總會遇到需做假牙的時刻，也常常不清楚有關做假牙的程序與細節；假牙與牙周又息息相關，影響深遠。故想藉此稍做一些描述，希望大家會有所助益！

一．假牙分為哪些種類？

假牙分為固定假牙與活動假牙，所謂固定假牙就是固定在口腔內，無法取下；而活動假牙就是可以取下，飯後必須取下加以清潔！

二．如何決定是要做固定假牙或活動假牙？

如果缺牙過多，支撐的牙齒太少均不適合做固定假牙，此時只能做活動假牙。

三．固定假牙與活動假牙的優缺點？

固定假牙是固定在口腔內，不用拿上拿下，較為方便、舒適、穩定度較好，恢復咀嚼的功能亦佳；反之，活動假牙除了取上取下較麻煩外，會有異物感以及恢復咀嚼的功能較差！

四．是否越貴的假牙就越好？

固定的假牙價位是以顆數計算，金屬成分越高貴的價錢就越貴，其中又以Ｋ金的成分較為理想，對口腔較無刺激性，彈性以及延展性較佳。而活動假牙則是以單側或是雙側來計費。

五．一般假牙可以使用多久？是否裝上後就可以一勞永逸？

一般假牙約可以使用五年以上，其中與個人的口腔衛生保養有關，隨著年齡越長，口腔粘膜會有變化，牙齦容易萎縮，若發現有隙縫就容易卡東西，此時就須重換假牙，就像穿衣服一樣，不合身就須重新治裝，否則不合適的假牙會造成二度蛀牙。

六．到底拔牙後多久可以裝上假牙？

在門診病人常會問這個問題，一般是拔牙後至少一到兩個月方能做固定假牙，如果要做活動假牙所需時間可能要更長，如果沒有足夠的時間讓骨頭以及牙齦穩定的癒合，匆促做成的假牙過不了多久就會發現不密合！

七．不良的假牙會造成什麼後果？

不適合、不密合以及不良的假牙除了會堆積食物殘渣引起嚴重的蛀牙、牙周紅腫以及牙周病以外，也容易因不良的假牙摩擦口腔黏膜引起舌部及夾側黏膜的病變。

八．牙周病人何時裝上假牙較合適？牙周病人的假牙製作？

牙周病人必須在完全控制之下，才能開始裝上假牙，牙周病病人通常會造成嚴重的缺牙，齒槽骨的破壞，因此支撐力會不足而無法做固定假牙。一般會建議做活動假牙以及植牙，若經濟上沒有顧慮，植牙是牙周病患者最佳的選擇！

九．假牙與牙周的維護

健康的牙周組織除了須有製作良好的假牙外尚需細心的呵護與保養，保持好的口腔衛生，每天固定三餐飯後刷牙，牙齒間隙縫太大的需使用牙間刷、牙線、牙橋穿引線來維護口腔的清潔，同時，需定期回診以維護健康的牙周組織

作者　蔡水木密醫師

專長：一般牙科、牙周病科

學經歷：曾任省立屏東醫院牙科主任、現為中華民國牙周病專科醫師、現任台北醫院牙科主治醫師

台北縣有那一個鄉鎮，可以看山景，也以尋海景，還有新穎的藝術殿堂，也不乏傳統的廟宇文化，可以品茗嚐柚、也可以揮竿運動，哇！這麼多好吃好玩的地方究竟在哪裡？

位於台北縣邊陲的林口鄉，相信大家對他的印象一定脫離不了紅土，但事實上，林口在新市鎮的解套、各任鄉長的先後開發下，已經蛻變出不同的面貌了。

發現地方的產業，一定要從他的老街開始看起。

林口鄉的中正路就是鄉民口中的老街，以前稱為林口路，曾經是台汽公路局搭車的轉運站，此外，磚窯場興盛時，更是運送磚窯的主要通道呢！

早期老街的米店、打鐵店、雜貨店、腳踏車等店鋪齊聚，需要任何民生用品，到林口老街便可以找到。

現在的林口中正路，比鄰而設著各樣新穎的店家與特色商店，想要找尋吃喝玩樂的趣味，來這裡走一趟準沒錯。

林口這個看似新潮的城市裡，其實還保留有少見的傳統古早味，在老街上連快要失傳的「皇片豬公」都找得到！

什麼是「皇片龜」？大家一定多少有點印象，在拜拜的供桌上，作成白色軟綿的烏龜造型，散發淡淡香蕉油甜味的「皇片龜」，常是拜拜貢品的首選，但是豬公造型的「皇片豬公」，保證您一定沒看過。

有間在地經營十多年的超上傳統糕餅店，店齡不算資深，但是店內游老闆的手藝，可是累積四十多年純熟的技巧呢！老闆從小學畢業後，為了學習一技之長，遂拜師學習「皇片龜」的製作，學成之後，設店的足跡也廣及台北縣各鄉市。

輾轉來到林口的游老闆，在這裡立業生根，店面雖然不大，然而紮實的手藝頗受好評，雖然是傳統食品，每到年節祭拜神佛或是喜慶宴客，許多民眾還是常常指定游老闆製作皇片豬公來表現對神祇的最大誠意；皇片豬公主要是信徒作醮、敬神的貢品，至於做成豬、羊等各種的造型，來表現素的三牲五牲祭品，則是因為不殺生的意念，也是另一種敬意的展現。

製作皇片豬公相當費時，老闆說雕塑形體的技術不難，難的是要將糯米揉捏到「滑溜」的地步，嚐起來滑嫩的口感，那才是真正技藝的展現。

先將糯米粉、糖水拌勻，並用機器攪拌，再加入香蕉油，這是第一階段的作業，接著將糯米糰攪拌出光滑的表面之後，老闆再用雙手繼續揉捏，這是非常耗時費力的工程，在還沒有機器輔助的時代，游老闆就利用雙手的力量製作，因為用力擠壓糯米糰，經年累月下來，雙手的指節也變得相當粗大，然而，每一次的勁道，只是為了讓皇片豬公的口感更形滑嫩。

利用白豆沙、麥芽糖與糯米糰混合作成豬公的頭，讓形體更硬挺，至於形狀的製作，老闆說一切都是憑經驗、憑感覺來完成；頭製作完成後，便是身體的製作了，先擺上四肢、披上身體後，形體大致完成，用刀劃上幾道皺褶，再貼上海苔象徵黑豬毛，咬上鳳梨後，簡直像極了迎神廟會拜拜用的大豬公呢！

最後掛上招財金幣、蓋上福印，具有福氣意味的大豬公就順利完成了，完成一隻12斤重的大豬公，大約要花上好幾個小時的時間，相當費時，然而看到栩栩如生的成品，是不是也會對游老闆雙手的創意感到讚嘆呢？

這種用糯米做成的素豬公，過去是拜拜、作醮時不可少的祭品，隨著時代轉變，皇片豬公越來越難找，老闆不僅保存了傳統精緻的手藝，將豬、羊、雞、鴨等素牲品，都能夠做得幾可亂真，還把傳統賦予新意，不但有麵線式樣的皇片龜，甚至還研發出沙其瑪口味呢！

除了皇片龜外，店裡的節慶產品也一應俱全，而老闆娘製作的手工包子，更常常供不應求呢！

屬於節慶性質產品的皇片豬公，老闆只有在接到訂單的時候才會製作，因此想要購買的民眾一定要記得電話訂購，又或者，您也可以特地走一趟林口老街，來嚐嚐店內肉包的美味，絕對讓您不虛此行唷。